http://www.lebloglocal.fr/78/RAMBOUILLET/happy Un blog pouvant vous aider à gérer votre stress et vos émotions Sun, 05 Sep 2010 11:49:16 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.1 http://www.lebloglocal.fr/78/RAMBOUILLET/happy/2009/02/27/gerer-son-stress-et-ses-emotions-par-la-sophrologie/#comment-3 happy Mon, 02 Mar 2009 15:54:04 +0000 http://www.lebloglocal.fr/78/RAMBOUILLET/happy/?p=3#comment-3 Bonjour Béatrice, Le stress un mal ? Non, si nous n'avions pas de stress nous serions des légumes ... Il nous faut un peu de stress pour avancer ! L'excès de stress dû au manque de reconnaissance de ses émotions est ce qui fait le plus de mal dans notre société. Pour arrêter de fumer, la sophrologie est en effet un bon moyen de se réancrer dans l'ici et maintenant. j'y ajoute toutefois un travail de relaxation avec l'enfant intérieur qui permet de prendre du recul par rapport à ses dépendances et je complète si besoin est, avec des tapotements énergétiques qui ancre les pensées positives. En espérant avoir répondu à vos attentes. Très cordialement. Jacqueline Bonjour Béatrice,
Le stress un mal ? Non, si nous n’avions pas de stress nous serions des légumes … Il nous faut un peu de stress pour avancer ! L’excès de stress dû au manque de reconnaissance de ses émotions est ce qui fait le plus de mal dans notre société.
Pour arrêter de fumer, la sophrologie est en effet un bon moyen de se réancrer dans l’ici et maintenant. j’y ajoute toutefois un travail de relaxation avec l’enfant intérieur qui permet de prendre du recul par rapport à ses dépendances et je complète si besoin est, avec des tapotements énergétiques qui ancre les pensées positives. En espérant avoir répondu à vos attentes.
Très cordialement.
Jacqueline

]]> http://www.lebloglocal.fr/78/RAMBOUILLET/happy/2009/02/27/gerer-son-stress-et-ses-emotions-par-la-sophrologie/#comment-2 Béatrice Hébuterne Fri, 27 Feb 2009 17:59:58 +0000 http://www.lebloglocal.fr/78/RAMBOUILLET/happy/?p=3#comment-2 C'est effectivement très intéressant, le stress n'est-il pas le mal le plus "partagé". La sophrologie peut-elle être pratiquée pour aider à arrêter de fumer ? J'aimerai avoir votre avis et celui de ceux qui pratiquent déjà. Par ailleurs, j'ai aussi mon blog sur "le blog local", il est sur la plateforme de Chevreuse (78), il s'appelle "Le blog de Béatrice". A bientôt ! C’est effectivement très intéressant, le stress n’est-il pas le mal le plus “partagé”.
La sophrologie peut-elle être pratiquée pour aider à arrêter de fumer ? J’aimerai avoir votre avis et celui de ceux qui pratiquent déjà.
Par ailleurs, j’ai aussi mon blog sur “le blog local”, il est sur la plateforme de Chevreuse (78), il s’appelle “Le blog de Béatrice”.
A bientôt !

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